伊那市のカフェでお食事サラダとキャラメルナッツワッフルボウル。デザートうましっ！
今度はパンケーキだな。
サングセールの国産そば粉使用のそばパスタ
カールパスタは小松菜とエビの
トマトクリームソース
ペンネは鶏肉とエリンギの
チーズクリームソース
そばパスタやグルテンフリーパスタを
また買いに行こう〜
ごはん食べてこんな寝顔のそばでゴロゴロ
おウチさいこー
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最近のごはん
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著者
井坪 直美
この記事を書いた人
井坪 直美
長野県飯田市在住
自分の持つ本質で 望む人生を楽しく生きることを実践中。人とのつながりが豊かさ。クリスタルボウルと共につながるご縁の土地へどこまでも。クリスタルボウルの音と光、アロマオイルのステキな香り、手から優しさや安心感が伝わる整体、幸せと平和の波紋を広げます。
井坪直美（いつぼなおみ）
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