ウォーキング復活

久しぶりにウォーキング復活
生理中は貧血気味で頭痛とかもあり、無理せずすごしていた。昨日あたりから急に楽になってきた。動けるのは本当にありがたい。

このスニーカー
Reebok イージートーン
これで歩くと結構筋肉痛になる。ウォーキングにピッタリな感じ。

それでも今日は10000歩に届かず

via PressSync

靈氣ヒーラー養成講座

ご自身の在り方を成長させるツールとして、靈氣ヒーリングを日常の暮らしに活かし、潜在意識の根深い領域を癒します。

タイ古式マッサージ「つぼちゃんタイ古式」

タイ古式マッサージは「世界で一番気持ちいいマッサージ」とも言われ、深いリラックスを体感していただけます。

つぼちゃんもみほぐし

クリスタルボール、靈氣、アロマ、整体を組み合わせて、ボディ・マインド・ソウル・スピリットのバランスをトータルに整えます。

個人セッション　「Life creation」

シータヒーリングをベースに囚われの思考パターンと感情解放ワークを行い、サポートとしてアロマオイルを使用し、望む人生へ。