朝8:00
昼13:00
作り置きミートソースでパスタ
昨日作っておいたコーンスープ
いい感じ♫
夜19:00
エビと小松菜のトマトクリーム煮
ホワイトソースから作ってみた。
好きな味。明日はこれでパスタ🍝
若干痒くなるけど…パスタ好きだな。
やっぱりグルテンフリーはしたくなーい
パスタに限らず食べるの好きぢゃん♫
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今日のごはん
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著者
井坪 直美
この記事を書いた人
井坪 直美
長野県飯田市在住
自分の持つ本質で 望む人生を楽しく生きることを実践中。人とのつながりが豊かさ。クリスタルボウルと共につながるご縁の土地へどこまでも。クリスタルボウルの音と光、アロマオイルのステキな香り、手から優しさや安心感が伝わる整体、幸せと平和の波紋を広げます。
井坪直美（いつぼなおみ）
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