井坪 直美 
最近お肌やあらゆる炎症がさらに調子が良いので嬉しい。
セルピュア、シリカフォース
先日紹介したセルピュアとシリカフォース
ピュアライフ
結構書かれている量より
増やして飲んでみていて
なーんだ…
それだけ私には必要だったのか…
もっとたくさん飲めば良かったのね、笑
とより調子の良さを実感してます。
酵素ジュース
ハートクリエイションの
酵素ジュースを毎朝、これも量を
増やしてみています。
相乗効果でカラダが喜ぶ感じが
ようやくわかってきました。
ハートクリエイションの酵素ジュースは
完全無農薬野菜や果物を使用し
丁寧に手作りされ、さらに特徴として
光明真言
般若心経
祝詞
カタカムナ
あわうた
感謝の祈り
クリスタルボウルの波動が入ってる。
こんな酵素ジュース他にはないくらい
光が入ってます。「ありがとう」と
キャップにも。
Facebookで申し込み開始して
ものすごい勢いで即完売になる
人気商品です。
飲んでみたいなと思われる方は
ハートクリエイションの
伊藤ヒロさんのFacebookをフォロー
してくださいね。先日また仕込みに
入ったそうですよ。
調爽源
こちらで飲んでみると書いたサプリ
定期購入してこんなに続いている
もの未だかつてないよ！ってくらい
私には激レアな継続中の
堀江薬局の堀江昭佳さん
プロデュースの「調爽源」
酵素、食物繊維、ビフィズス菌、乳酸菌
が入った粉末サプリ。
このサプリから始めた
健康へのプロセス。毎日飲む
それを「小さな習慣」の目標にした。
今も続いていることが何より嬉しい。
続けることと内側の在り方
以前の私は
高いしもったいないなぁ…
目安の量は守って飲まないと。
続けなきゃ…
そして多分1番大きかったのは
せっかく買ったんだから
損したくないね！！ってやつ。
「損した！！！！！！」って
パターンを自ら創るやつです。
思考ばかり働かせていた。
そんな内側をまずやめると決めた。
私はどうあっても喜びしかない。
ケチることなく、カラダが欲しい
と感じるままに、量を気にせず飲み
ネバ、ベキをやめてみたら
なんとまぁ…続くではないか！？
でもって、快腸とか
皮膚の痒みが劇的に変化。
エネルギーワークや宇宙的ワークも
ノートに書くワークも私には
どれもタイミングよく取り入れられた
から、よかったなぁと感じてます。
皮膚むしり症
「皮膚むしり症」を知っていますか？
これ家族や周りの人とか
誰にも言ってなかったけど
私は「皮膚むしり症」といって
自傷行為が子供のころから続いていた。
なんか内側がクリアになればなるほど
悪化していく感じで怖かった。
旦那さんだけは気づいて
「大切にしてね」と伝えてくれてた。
決してダメじゃんとは言わず
見守ってくれていた。
病院や薬で改善は難しいと
経験からわかっていたから
とにかく内側にフォーカスし
自分のカラダを大切にできる感覚を
アレコレと試してきたけど
ずっと変わらず絶望し諦めるの繰り返し。
それが今年後半ようやく
頭で気にならなくなった。
指の皮膚や爪が綺麗に戻った。
諦めなくてよかった。
フォーカスしてない私に出会えるなんて
これは自分にしかわからない感覚だけど
存在してるだけで喜びです。
ありのままの自分
エネルギーワークと同時に
自分の感じることを大切にして
カラダのケアをする。
このシンプルな感覚が
戻ってきてよかった。
ずっとわからなかったけど
ホロスコープから教えてもらった
自分の本質を思い切って
認めてよかったと思う。
そして私の世界観を理解して
言ってることわかるよと
伝えてくれる人に出会い
それは私は地に足がつかないフワフワ
した人というレッテルを貼ることなく
ありのままの自分を許せた。
役割があるんだと腑に落ちた。
ハートが感じる感覚を大切にする
私は欲しかったら値段とか関係ない
人だと思い込んでたけど
まだまだ見てなかったなぁと思う。
奥が深くて面白い。
感じるところをゆるめていったら
カラダは反応していると感じる。
逆に嫌だ！違和感！も
結構感じるから自分を見ていきやすい
こともわかった。
嫌を感じないようにすると
ハートが閉じていき
自分がどうしたいのかが
わからなくなってくる。
どんなに素晴らしいものに
出会っていても、自分自身の
内側の設定でそれを受け取らない
ようにしているのなら
素直に変更したいと私は思う。
自分がいいと感じるものを選ぼう。
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