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井坪家の暮らし
待ってました！女性ホルモン整える味方
今月初めにヤングリヴィングから再販されている「プロジェッセンス フィトプラス」長い間欠品だったので、 […]-
井坪 直美
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井坪家の暮らし
料理もおやつも手作りが面白い
甘酒寒天、断食施設で出してもらい美味しかったから自分でも作ってみた。 ポテチの変わりに、米粉マカロニ […]-
井坪 直美
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魂の成長プロセス
シンギングボウルによる波動ヒーリングでスッキリ
シンギングボウルによる波動ヒーリング。カラダのまわりにボウルを置き、音に包まれるような感覚、お腹の上 […]-
井坪 直美
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井坪家の暮らし
今日のごはん
朝8:00 昼13:00 夜19:00 サラダとトマトパスタ パスタは1/4にして明日食べる パスタ […]-
井坪 直美
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井坪家の暮らし
春キャベツとアンチョビのパスタうまっ！
ホルモンバランスを整える漢方薬を処方してもらい、月経過多、不正出血を一旦止めるために止血剤ももらった […]-
井坪 直美
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井坪家の暮らし
名古屋から会いに来てくれたのでランチとお茶
朝7:30 豆腐、納豆、味噌チーズ 昼11:30 高森町の美味しいお蕎麦屋さん「信濃江」 すっごいコ […]-
井坪 直美
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なおみのお仕事
1泊2日お仕事おわたー、炭水化物を欲する
4月22日 お話会の翌日、毎月開催している陰ヨガとのコラボイベント。クリスタルボウルの音を長ーく浴び […]-
井坪 直美
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なおみのお仕事
岐阜でお話会のお仕事
今日明日と岐阜県多治見市でお仕事 朝8:00 バナナ2本 昼11:30 多治見駅近くの「カフェ温土」 […]-
井坪 直美
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井坪家の暮らし
名古屋のクリニックへ、そしてカフェごはんを楽しむ
名古屋の婦人科クリニックへ。子宮がん検診や乳がん検診、ホルモンバランスの検査。初めて行ったクリニック […]-
井坪 直美
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井坪家の暮らし
日帰りで長野市へ
用事があって朝から長野市へ。 ２時間15分くらいのところを のーんびり休憩しながら食べながら 4時間 […]-
井坪 直美
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井坪家の暮らし
ずっと食べたかった生春巻き
断食中帰ったら何を食べたいか話していて、私は「生春巻き」が食べたくて仕方なかった。なので今日、パクチ […]-
井坪 直美
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井坪家の暮らし
自宅回復食と運動
今日の回復食 11:30 昼:サラダ(大根、人参、キュウリ、ルッコラ、水菜、サラダほうれん草)、凍み […]-
井坪 直美
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