今日のごはん
朝7:30
国産の美味しいはちみつをいただいたので、無添加ナッツをはちみつに漬けた。朝からパワー出るー!
お昼12:00
夜18:30
ひき肉を少なめにして粉豆腐を変わりに使ってみた。中々いける。次回はさらに粉豆腐の量を増やしてヘルシー餃子に挑戦する。直売所で買ったズッキーニとヤングコーン。岩塩、ブラックペッパーに「れなり」オリーブオイルを少しかけてグリル。これだけですごく甘くて美味しい。
今日も食べられる幸せに感謝。
via PressSync
今日のごはん
朝7:30
国産の美味しいはちみつをいただいたので、無添加ナッツをはちみつに漬けた。朝からパワー出るー!
お昼12:00
夜18:30
ひき肉を少なめにして粉豆腐を変わりに使ってみた。中々いける。次回はさらに粉豆腐の量を増やしてヘルシー餃子に挑戦する。直売所で買ったズッキーニとヤングコーン。岩塩、ブラックペッパーに「れなり」オリーブオイルを少しかけてグリル。これだけですごく甘くて美味しい。
今日も食べられる幸せに感謝。
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長野県飯田市在住
自分の持つ本質で 望む人生を楽しく生きることを実践中。人とのつながりが豊かさ。クリスタルボウルと共につながるご縁の土地へどこまでも。クリスタルボウルの音と光、アロマオイルのステキな香り、手から優しさや安心感が伝わる整体、幸せと平和の波紋を広げます。
井坪直美(いつぼなおみ)
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