井坪 直美 
私の仕事がキャンセルになり、8月以来旦那さんと久しぶりに休みが合った！
向かったのは自宅から１時間「下栗の里」
私は8年前、長野県飯田市に初めて訪れた際に
連れてきてもらった場所で、久しぶりだった。
旦那さんは初めて。
下栗の里
下栗の里は、南アルプスを望む飯田市上村の東面傾斜面にある標高800m〜1,000mの地区。最大傾斜38度の傾斜面に点在する耕地や家屋は、遠山郷を代表する景観を作りあげています。平成21年には「にほんの里100選」にも選ばれたました。景観の美しさ、自然と暮らしの調和、こうした姿がオーストリア・チロル地方に似ていることから、東京学芸大学名誉教授で地理学者の市川健夫氏は下栗を「日本のチロル」と命名しました。
パンフレットより引用
8年前、この山のどっしり感に
心身共に疲れてた私は癒された。
変わらずどっしりしてますな。
はんば亭
土日限定10食手打ち蕎麦、下栗芋、豆腐、こんにゃくとか地元の女性の方たちの手料理を楽しめます。4月から11月に営業してます。
限定手打ち蕎麦後並が2人前だけ残ってた！
そりゃ頼むよね〜
香ばしい香り、細くてしっかりコシあるお蕎麦
こんにゃく田楽と下栗芋田楽
手作りこんにゃくたくさん食べられる。
優しい味。
下栗芋はほっくほくってよりはシャキっと
した歯ごたえで私はカレーにそのまま
入れたいって思った。じゃがバターもいいよね。止まらずたくさん食べそうだ。
下栗芋田楽
下栗などで古くから栽培されている小ぶりのじゃがいもで、その田楽は県の文化財にも指定されている伝統料理
パンフレットより引用
お味噌がこれまた美味しかった。
ここからは歩いていきます。
いざ天空の里ビューポイントへ。
最初、キツイかなぁと思ったけど
遊歩道に入ってから、ドンドン元気になるの。
何ここ？気持ちいい！！パワーいただける。
ありがとう…全てがわたし。
以前より自分と仲良しになってきて
愛を受け取れるようになってる気がした。
わっしょーい
ビューポイント到着。下栗の里全体が見渡せる。美しい。日本のこういう風景はずっと残って欲しいですね。
太陽も気持ちがいい。そーいえば旦那さんと
お出かけだけど雨じゃない！笑
公園ものんびり歩いて、ますますリフレッシュできます。
下栗の里駐車場の奥の「みのりやさん」ってカフェの下栗芋入りカレークレープが美味しいとの情報を入手しまして…
旦那さんは下栗ブルーベリージャムのサンデー
こちらがカレークレープ。そば粉を使用したガレットですね〜。タイカレーと下栗芋、満足感たっぷりです。
ここでお土産を
下栗いも。カレーに、茹でて岩塩で、味噌つけて、じゃがバター♬
旦那さんが美味しかったからとブルーベリージャム。無農薬の手作りジャム
こちら見つけました！無農薬のお茶。
三年番茶と煎茶。標高が高いから可能なのだそう。日本一標高の高い所で栽培されたお茶として認定されてるそうですよ。無農薬栽培のお茶は珍しいので、欲しい方たくさんいると思います。
遠山温泉郷「かぐらの湯」
こちら方面に来たなら入りたい温泉
今日も気持ちよく、スッキリ浄化できた
時間となりましたー！
源泉温度は約43度、飲むと独特の塩味があるナトリウム・カルシウム塩化物温泉。
パンフレットより引用
南信州遠山郷
一日ゆっくり楽しめる場所ですよ。
自然の中に身を委ね、五感を研ぎ澄ます。
きっと星空も素晴らしいでしょうね〜
星空観測もしてみたい。
情報まとめ
「下栗の里」
〒399-1403 長野県飯田市上村下栗
0260-36-2211
「はんば亭」
〒399-1403 長野県飯田市上村１２５０−１
0260-36-1005
カレークレープ、お土産購入はこちら
「手仕事工房山のみのりや」
〒399-1403 長野県飯田市上村１２５０−１
「かぐらの湯」
〒399-1311 長野県飯田市南信濃和田
0260-34-1085
南信州へぜひ遊びにお越しくださいませ。
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