井坪 直美 
最近ごはん記録をあげずに過ごしてました
猛暑日が続き、体調もしばし崩しましたが
食欲も普通に戻ってきました。
熱中症や冷たいものを食べ過ぎたり、
エアコンのよくきいた部屋にずっといる
ことで風邪や胃腸の調子を崩すことない様
皆さまお身体ご自愛くださいませ。
IKEAめし
カフェめし
まだまだハマりちう、台湾まぜそば
突然ですが…
このポテトチップス美味しかったー
ポテチ好きな皆さまご存知でした？
無添加、安心安全なポテチをどうぞ。
大鹿村の山の中で
たくましく育った小麦全粒粉100%
見ただけで買いたくなった。
で、作ったのはナスと豚肉のおろしうどん
好評だった。
野菜だけとか…
卵たくさんもらったから、卵焼きとか
丼物とか
出来るだけ時短で
火を使わなくていいように…
外食大歓迎〜
手抜き感、満載ですよ、笑笑
これだけ暑いとキッチンに立つのも
グッタリですな。
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